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Podes treinar mais do que todos e continuar a jogar contra ti próprio.

A relação mais importante da tua carreira não é com o treinador nem com o clube. É a que tens contigo. Sem ela no sítio, nada do que treinas chega ao campo.

O Problema

O talento leva-te até certo ponto. O diálogo interno decide o resto.

Ninguém vê o que se passa na tua cabeça aos noventa minutos, na véspera de um jogo grande ou na semana em que ficas de fora. Mas é aí que se decide a época.

Jogas com medo de errar

O erro deixa de ser um lance e passa a ser uma ameaça. Começas a escolher o passe seguro em vez do passe certo, e ninguém percebe porquê.

Treinas bem, competes mal

Na segunda-feira és o melhor do treino. No domingo desapareces. A diferença não é técnica nem física.

Uma mudança de contexto desmonta-te

Clube novo, país novo, treinador novo. Tecnicamente és o mesmo, mas o chão debaixo dos pés mudou e ninguém te preparou para isso.

Carregas tudo sozinho

Dentro do clube não dizes nada, porque dizer parece fraqueza. Fora dele dizes tudo, a quem não te pode ajudar.

Isto geralmente só se trabalha quando já é tarde demais. Quando os estragos já não têm reparação e a carreira já se desviou do rumo que podia ter levado.

O ponto de partida

Antes de qualquer trabalho, é preciso saber o que está a travar.

O Perfil de Inteligência Emocional e Comportamental identifica os padrões por trás da tua performance. É a base de tudo o que fazemos a seguir.

Planos para Atletas

Dois planos. O mesmo ponto de partida.

Ambos começam no Perfil, porque sem saber o que está a travar não há nada para trabalhar. O que muda é até onde levas o trabalho depois disso.

Plano Base

Perfil e Plano

O ponto de partida. Saber o que está a travar, com um plano concreto para trabalhar a seguir.

  • Perfil completo de inteligência emocional e comportamental
  • Relatório apresentado em sessão individual, não enviado por email
  • Plano de trabalho com os pontos-chave identificados
  • Recomendações práticas para aplicar desde a primeira semana
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Acompanhamento de Época

Trabalho regular ao longo da época, com toda a equipa multidisciplinar por trás.

  • Tudo o que está no plano Base
  • Sessões individuais regulares ao longo da época
  • Acesso à equipa multidisciplinar: psicologia, coaching, hipnoterapia, regulação emocional
  • Apoio nos momentos críticos: lesão, transferência, quebra de rendimento
  • Reavaliação do perfil e ajuste do plano a meio da época
  • Contacto direto entre sessões, quando precisares
Enviar mensagem

Não publicamos valores porque nenhum percurso é igual ao anterior: depende de ti, do momento da carreira e da duração do trabalho. Fala connosco e recebes uma proposta ajustada, sem compromisso.

Quem Já Passou Por Aqui

Atletas que fizeram este trabalho.

Trincão
Trincão
Florentino
Florentino
Thierry Correia
Thierry Correia
Ricardo Mangas
Ricardo Mangas
Pedro Pereira
Pedro Pereira
Nuno Santos
Nuno Santos
João Nunes
João Nunes
Chiquinho
Chiquinho
Luís Neto
Luís Neto
João Mário
João Mário
Guillermo Ochoa
Guillermo Ochoa

E ainda Rui Silva, João Novais, entre muitos outros: mais de oitocentos atletas acompanhados.

Quando dei por mim, estava a jogar com medo de errar em vez de jogar para ganhar. Foi aí que percebi que o problema não era técnico.Atleta da I Liga · identidade protegida
Percebi que não era o único. Toda a gente naquele balneário carregava alguma coisa, e ninguém falava.Atleta internacional · identidade protegida
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